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Re*ether ~リエーテ~

横浜の緑あふれる街にある、ちいさなアロマセラピー&カウンセリングサロンのセラピストのブログです。

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夏のデトックスアイスティー


梅雨でじめじめした日が続いていますね><
不快指数が高いせいなのか、最近、いやな事件(心身ともに)を耳にします。

イライラする、もやもやするそんなときに、自分の思うようにいかないもどかしさやら
事情やらが合わさって・・・という感じなのかどうかは???ですが
怒りの感情は毒素(アーマ)となって、身体をめぐり壊してしまいます。
自分のためにも、心身とも上手にセルフコントロールしていくことが
健康や美しさにもつながるのではないでしょうか・・・。

そんな心と身体のデトックスに↓

デトックスアイスティー


☆ 夏のデトックスアイスティー ☆


ペパーミントとレモングラスをブレンドしたハーブティーに
レモン、オリゴ糖を加えて、甘さと爽快感をプラスしました^^

朝の高原を吹きわたる、さわやかな涼風。
一口飲んだとき、そんな爽快なエネルギーが身体に吸いこまれて
こもった熱を冷ましてくれる感覚を覚えました。

身体面では、消化不良や食欲不振、お腹の張り、腸内環境の改善や
体内にこもった熱の発散、
ビタミンCによる免疫力アップ、美肌作用などが期待できます^^

ちなみに・・・レモン・ペパーミント・レモングラスのブレンドは
ベルガモットミントという珍しいハーブの代用ブーケとして
お金と繁栄を引き寄せるオイルとして使われることもあるそうです。
まさに一石二鳥!?

夏の朝、うだるような昼、お風呂上がりの夜に
心と身体の水分補給とリフレッシュに、ぜひどうぞ^^


☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆


アロマセラピー&カウンセリングサロンRe*ether~リエーテ~


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プロフィール

Yuki

Author:Yuki
***

カウンセリングルーム『心のるねさんす』のカウンセラーとして、
またアロマリラクセーションサロン『Re*ether』のセラピストとして、日々、精進を重ねています。
アロマや癒しのこと、そのほか日々感じたことなど、いろいろ綴っていきたいと思います。
下のカテゴリからそれぞれのページへどうぞ♪

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