FC2ブログ

Re*ether ~リエーテ~

横浜の緑あふれる街にある、ちいさなアロマセラピー&カウンセリングサロンのセラピストのブログです。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

タラソテラピー


台風の影響でぱっとしないお天気のなか、1泊2日で
ずーっと行きたかった海洋療法――タラソテラピーを受けに
千葉県の勝浦まで行ってきました^^

jsports_cycle-400583.jpg

☆ タラソテラピーって? ☆

海辺のおだやかな環境のもとで、海藻や海水をつかい、
身体本来の機能を高めていくヨーロッパ(とくにフランス)に古くから
伝わる医療(!)のひとつ。
そのため、海がきれいなところであることが第一条件。
日本では沖縄や志摩のタラソテラピーが有名みたいです。



☆ アクアトニック ☆

ヘルスチェックとプランニングをして、いよいよ温海水プールへ。
体温と同じくらいの温度(33~36℃)の新鮮な海水なので
ふつうのプールよりもなめらかで、抵抗が軽いように感じました。
ジェット水流の使い方なども教えてもらって、てのひらや指、肩、
背中、腰、膝のうえ、ふくらはぎ、すね、足の裏・・・と
13のゾーンをめぐりながらほぐしていきます。

プランニングではこのほかに、海藻をつかった美容パックや
トリートメントなど、さまざまな施術からいくつかをチョイス。
そのなかで、いちばん心地よかったのがコレでした^^

yjimage.jpg

☆ ピシーナリラクゼーション ☆

全身の力をぬいて浮くのですが、想像した以上に不思議な感覚。
耳まで浸かるので最初はびっくりしましたが、そのうち無音に慣れて
静かな波を感じられるようになると、セラピストさんがやさしく
くるくる回してくれたり、ふーっとかるーく動かしたりしてくれるんです。
そのときの感覚が、ほんとうに心地よくて!
海水のそよかぜを全身に受けているみたいでした+゚。*(*´∀`*)*。゚+

そして、もうひとつ興味深かったのが、20~30分の休憩をとりながら
施術を受けていくこと。
休息もタラソテラピーの大切な要素のひとつなのだそうです。
今回はあいにくの空模様で叶いませんでしたが、夜は満天の星空が
見られるそうなので、
星を見上げながら過ごすのも素敵な時間だなぁと思います*^^*

what06.jpg

青い海のなかで、くらげみたいに漂っていて、
そうしてだんだん底のほうへ(おそらく無意識の層へと)沈んでいく・・・。

瞑想すると最初のほうに出てくるビジョンを現実に体感して、
こころもからだもふにゃふにゃに癒された2日間でした


☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆


アロマセラピー&カウンセリングサロン Re*ether~リエーテ~

スポンサーサイト

*Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドメニュー

プロフィール

Yuki

Author:Yuki
***

カウンセリングルーム『心のるねさんす』のカウンセラーとして、
またアロマリラクセーションサロン『Re*ether』のセラピストとして、日々、精進を重ねています。
アロマや癒しのこと、そのほか日々感じたことなど、いろいろ綴っていきたいと思います。
下のカテゴリからそれぞれのページへどうぞ♪

最新記事

最新トラックバック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。