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Re*ether ~リエーテ~

横浜の緑あふれる街にある、ちいさなアロマセラピー&カウンセリングサロンのセラピストのブログです。

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シトラスフルーツ・ブランチ


気温が20度をこえる日もでてきて、だんだん暑くなってきましたね。
沖縄はもう梅雨入りしたとか??
初夏もあっというまに梅雨がやってきますね。

梅雨といえば、湿っぽくて、蒸し暑いような肌寒いような体感温度で
なんとなく身体も心もどんよりする季節。
そんな初夏から梅雨にかけて「シトラスフルーツ・ブランチ」つくってみました♪

tea time 2


食欲がわかないとき、あるいは小腹がすいたときに
さっぱり食べられるようなメニューがほしいなーと思い^^

ドリンクは、グレープフルーツアイスティー~果肉入り~。
グレープフルーツは脂肪燃焼作用のある果物としても有名ですよね。
お好みで砂糖をくわえても◎

フードは、生ハムとクリームチーズとガラムマサラのクラッカー~ライムのせ~。
キリッとしたライムの酸っぱさと、ガラムマサラのスパイスが
食欲をそそります♪
クリームチーズの代わりにアボガド、生ハムの代わりにスモークサーモン、
クラッカーでなくサンドウィッチにしても美味しそうです^^

太陽の力をぎゅっと濃縮したようなシトラスフルーツで、
梅雨の憂鬱を吹き飛ばしちゃいましょう!


☆ ・・・・・・・・・・・・・ ☆


アロマセラピー&カウンセリングサロン Re*ether~リエーテ~


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プロフィール

Yuki

Author:Yuki
***

カウンセリングルーム『心のるねさんす』のカウンセラーとして、
またアロマリラクセーションサロン『Re*ether』のセラピストとして、日々、精進を重ねています。
アロマや癒しのこと、そのほか日々感じたことなど、いろいろ綴っていきたいと思います。
下のカテゴリからそれぞれのページへどうぞ♪

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