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Re*ether ~リエーテ~

横浜の緑あふれる街にある、ちいさなアロマセラピー&カウンセリングサロンのセラピストのブログです。

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春霞のような不安に

新潟にいっているあいだに、関東ではもう春一番が吹いたとか^^
かすみがかった淡い色の空・・・桜ももうすぐですね。

でも、小さい頃は「4月からの新しいクラスになじめるかな?」
という不安が頭のどこかにあって、
すこしもやもやする時期でもありました。

やっかいな旧友でもある”不安”という感情は
これから起こる”かもしれない”ことへの恐れに起因しています。
転ばぬ先の杖も大切ですが、あんまり気にしすぎてしまうと
始まるまえに疲れてしまいそうですよね。

不安と緊張でいっぱいの心の窓をあけて、新しい風をとりいれ
勇気をもたらし、前向きになりたいときには
ユーカリサイプレスがおすすめです。
ユーカリが環境にがんじがらめに囚われやすい心を解放し、
心機一転をはかる力を高めてくれるサイプレス
変化の流れにのるサポートを担ってくれるでしょう。

さらにラベンダーネロリメリッサの精油も、
不安と緊張から焦りを感じたり、なんとなく心がそわそわして
なかなか寝つけないといった、
より繊細で混乱した心のさざなみを鎮めてくれます。
甘くどっしりとしたベンゾインの精油も
心に安定をもたらしてくれるでしょう。

これらの精油とセントジョーンズワートのキャリアオイルを
ブレンドすればトリートメントオイルに、
精油の滴数を多くすれば、御守りがわりのアロマ香油になります♪

クリアな気持ちで新しいスタートを迎えられますように*^^*


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プロフィール

Yuki

Author:Yuki
***

カウンセリングルーム『心のるねさんす』のカウンセラーとして、
またアロマリラクセーションサロン『Re*ether』のセラピストとして、日々、精進を重ねています。
アロマや癒しのこと、そのほか日々感じたことなど、いろいろ綴っていきたいと思います。
下のカテゴリからそれぞれのページへどうぞ♪

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