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Re*ether ~リエーテ~

横浜の緑あふれる街にある、ちいさなアロマセラピー&カウンセリングサロンのセラピストのブログです。

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気を緩めるアロマ

ここ2,3日、急に涼しくなりましたねこのまま秋になるのかと思いきや、そうは問屋が卸さないようです。季節の変わり目によくある「身体がついていかない!」の原因のひとつは、自律神経系の乱れによるものだといわれています。心身をアクティブにさせる交感神経(日中に優位になる)と、心身をリラックスさせる副交感神経(夜間などに優位になる)のシーソーバランスがうまくとれればいいのですが、ストレス過多の現代社会では、...

真夏~東洋医学的ケア~

残暑お見舞い申し上げます真夏にふさわしく、暑い日が続いていますねキャンプや旅行、遊びに行ったりなどイベントも盛りだくさんな季節、元気に乗りきりたいですよね^^けれども、気をつけなければならないのが熱中症や胸やけなどの「暑邪」による病。熱の邪気で、上半身に症状があらわれる傾向があります。身体がほてったり、口内が渇いたりといった熱症状と、大量に汗をかくことで水が不足するとともに、同時に”氣”も漏れてしま...

激動のひと月

なかなか更新できないうちに、とうとう8月に><7月は激動の日々でした。師匠に弟子入りさせていただいたのは7年前。Dr.と同じで、この世界では40代でやっと一人前と認められるので、ずっとあるお店で早朝・深夜とアルバイトをしていました。けれど、諸事情により、そのお店を辞めることに・・・。「給料は我慢料」と呪文のごとく(笑)自分に言い聞かせていた頃もあったのに終わってしまえば、いい思い出。人間の感情って、...

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プロフィール

Yuki

Author:Yuki
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カウンセリングルーム『心のるねさんす』のカウンセラーとして、
またアロマリラクセーションサロン『Re*ether』のセラピストとして、日々、精進を重ねています。
アロマや癒しのこと、そのほか日々感じたことなど、いろいろ綴っていきたいと思います。
下のカテゴリからそれぞれのページへどうぞ♪

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