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Re*ether ~リエーテ~

横浜の緑あふれる街にある、ちいさなアロマセラピー&カウンセリングサロンのセラピストのブログです。

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ハロウィンアロマ

明日から10月ですね。10月といえば、子どものときは運動会や修学旅行が浮かんできましたが最近はもっぱらハロウィンでしょうか。ちいさいお子さんがお化けの格好をしたりして変装しているのをみると楽しそうだなぁ、と思います^^そんなイベントにのせられて(笑ハロウィン仕様にアロマをブレンドしてみました。☆ ハロウィンアロマ ☆精油・・・オレンジスイート 4滴     ベンゾイン    2滴     シナモン ...

おやすみまえのひとときに・・・

「暑さ寒さも彼岸まで」といいますが朝晩の風が涼しい・・・を通り越して寒く感じられるので^^;夜寝るまえに飲んでいる豆乳をおとといからホットに替えました。ほんわりした甘さに癒されています♪大豆イソフラボンやオリゴ糖、ミネラル、ビタミン類など栄養価が高く、生活習慣病の予防や、女性のホルモンバランスにも役立つといわれている豆乳ですが、実は、睡眠の質もよくしてくれる効果が!豆乳に含まれている必須アミノ酸の...

トートアロマ

今回は、少しシリアスなお話。古代エジプトでは、ミイラ作りの際にミルラ(没薬)を用いたり、また、世界各地において宗教的儀式の際には薫香が焚かれたりなど、古くから人間は「死」と「香り」に深いつながりを持たせてきました。日本では白檀(サンダルウッド)、沈香(アガーウッド)、安息香(ベンゾイン)、丁子(クローヴ)が一番イメージに浮かびやすいのではないでしょうか。これらの香料を松脂で固めると、お線香になるか...

やすらかに

覚悟はしていましたが…。 今朝、祖母が亡くなったと連絡がありました。日程がまだ決まらずですが、今回は早めに帰ります。 何かとせわしいですが今日は名月。 くわえて祖父の命日でもあるので やすらかに連れていってくれたのでしょう。空の上から眺める月はどんなのだろうと想像しつついまここで、為すべきことに全力投球です!...

ところ変われば

今日は朝から風雨が強く><一日オフィスにかんづめです。新潟に来るようになって6年経ちますがまだまだ知らないことがたくさん!そのひとつが、新潟弁です。おめさん・・・あなたかか・・・お母さん、奥さんがっと・・・強い、すごいじょんのび・・・のんびりするそろっと・・・そろそろ(時間)なじ・・・どう、どんななどはわかるようになったのですがあたける・・・ふざけて騒ぐしかも・・・かなり、相当ずる・・・移動する、...

滞在3日め

新潟滞在中・・・。昨夜は悠希さんにて、くじらのお刺身をいただいてきました^^にんにく醤油と生姜醤油、ふたつの味が楽しめて食感もお肉みたいでおいしかったです。それから、ふなべたのお刺身も!白身で淡白なのに、まろやかな味・・・。めずらしいお魚が食べられて、大満足でした^^悠希さん、いつもありがとうございます♪♪さてさて、台風が近づいてきましたね。新潟はまだ雨もひどくないですが神奈川の海老名では1時間に7...

私には価値がある~ヘザー~

気温も涼しくなってきて、秋色のファッションや食べ物が増えてきました^^生命が謳歌し、はじけた夏の盛りからしっとりとおちついた秋へ向かう季節のはざまにちなんで。今回のフラワーレメディーは<ヘザー>です。学名は Calluna vulgaris.(クルナ ヴァルガリス)和名は、夏咲きエリカ。真夏から初秋にかけて、薄いピンク色か白色のちいさな花を咲かせます。「謙遜」、「孤独」、「良い言葉」、「幸福な愛」、「博愛」などの花...

今月のハーブティー

いったん、涼しくなったと思ったのに・・・^^;まだ夏の名残が色濃いですね。そんななか、ちょっと珍しいブルーマロウティーをアレンジしてみました♪ブルーマロウはその名のとおり、濃い青紫色の花びらをもつアオイ科のハーブで、低温のお湯でいれるときれいな青紫色がサーッと広がります。粘膜の保護作用があり、のどの痛みや咳、風邪、花粉症、胃炎、ニキビなどの皮膚トラブルなどに効果があるといわれています。味や香りはほ...

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プロフィール

Yuki

Author:Yuki
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カウンセリングルーム『心のるねさんす』のカウンセラーとして、
またアロマリラクセーションサロン『Re*ether』のセラピストとして、日々、精進を重ねています。
アロマや癒しのこと、そのほか日々感じたことなど、いろいろ綴っていきたいと思います。
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