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Re*ether ~リエーテ~

横浜の緑あふれる街にある、ちいさなアロマセラピー&カウンセリングサロンのセラピストのブログです。

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炭酸アロマヘアミスト

炭酸水が髪にいいと聞いて(遅い?さっそくアロマをプラスして作ってみました。☆ 炭酸アロマヘアミスト ☆精油・・・ローズマリー(シネオール) 5滴     ラベンダー         5滴     レモン           3滴無水エタノール            5ml市販の炭酸水(甘くないもの)     50ml1.ビーカーに無水エタノールと精油をいれ、  よく混ぜて溶かす。2.スプレー容器に炭...

和の香り

いつもは朝起きてすぐにアロマを焚いていますが今日は気分転換にお香を焚いてみました。伊勢神宮のお膝元、おかげ横丁にある「くつろぎや」さんの天然香料のみでできたお香です。香道にも興味があるのですが・・・ものすごーーく奥が深くてはたして理解できるかどうか^^;とりあえず、いまは猫のダヤンのお香立てと一緒に和な香りを楽しむことにします♪...

幽霊カウンセリング?

最近、突拍子もない夢をよく見ます。今朝は、もうすぐ彼らの季節がやってくるからでしょうか、幽霊を相手にカウンセリングしている夢でした。近所の公園を歩いていると、前方のベンチに体調が悪そうにうつむく女性が。「大丈夫かな?」と心配で見ていたらはた、と目が合い、「すみません、話を聞いてもらえますか?」といわれ条件反射的に身の上話を聞くうちに、なんだかカウンセリングの方向へ。話し終えるとすっきりしたのか、彼...

Sweet or Bitter ?

初めてアロマを体験する方にもお子様にも受け入れられやすい柑橘系の精油。そのなかでも特に人気なのが、消化器系の働きを促したり、イライラやぴりぴりした緊張をほぐし、明るく前向きな気持ちにさせてくれるオレンジです^^オレンジ・スイートは、甘くてフレッシュな香り。ビターオレンジは、ちょっぴり深みのある香り。どちらがいいかな、と迷われる方には「落ちこんだとき、他人からどのように接してほしいですか?」というこ...

Heavenly blue

梅雨はどこへ?と首をかしげたくなるような今朝の空。いまにも天使が降りてきそうな Heavenly blue だったので自室からパチリ、と撮ってみました。天使とは美しい花をまき散らすものではなく、苦悩する人のために戦うものである。            フローレンス・ナイチンゲール清濁あわせもつ、羽もラッパもない、地を這うちいさな人間でもそう在れるように。今日も、最善をつくします!...

別世界

午後から時間が空いたので、師匠に連れられて車のショールームへ行ってきました。BMW、ポルシェ、ジャガー・・・私にとっては高級感あふれる別世界ですでも・・・やっぱりカッコイイ!将来こういう車に乗れるくらいの仕事ができるように頑張ろう!と思いました^^...

百薬の長

なかなか仕事モードが抜け切れないとき。少しだけお世話になっています♪原酒なので、最初はそのまま、そのあとはロックで・・・がおすすめの飲み方だそう。味がすっごく濃いです。たぶん自分ひとりだったら、一年以上もちそうな・・・^^;お酒は百薬の長。セルフコントロールにうまく取り入れていきたいです。...

シーサイドライブ

ピークも無事すぎて、今日はオフだったので海岸線をドライブしてきました♪↑ワイナリー『カーブドッチ』にて。たくさんのワインやブランデーがありますが、私はちょぴっとしか飲めないので、、ガーデンでハーブやバラの香りを楽しんだり、園内に住む(?)猫さんたちを追いかけたりしていました(笑)↑海岸線の下の砂浜から。横浜とは違って、海が透明できれいちょうど小さいフグが泳いでいたので、近寄ってみたのですが・・・案の...

あじさい

雨に打たれている姿がきれいだったので^^この花(がく?)の色は、その土のph値によって変わるのだそう。昔、読んだミステリーに「去年と色が違う?まさか・・・」というものがありましたが、そうして見ると、どことなく妖艶めいたものを感じたりします。明日からは新潟滞在。今日は準備とデスクワークに勤しみます。...

アロマブレンドオイル~梅雨の食欲不振~

関東もいよいよ?梅雨らしいお天気になってきました。気温はそこそこでも湿度が高く、ジメッとしてなんとなく食欲もなくて・・・そんな感じ、ありませんか?・冷たいものや生もの、乳製品、 果物など水分の多いものをよく食べる。・口のなかが苦い。・舌の上に白く分厚い苔がある。・くよくよと悩んでしまう。・吐き気、胸焼け。・お腹を下しやすい。・頭が重い。・身体がだるい。・むくみやすい。↑これらの症状が当てはまる方は...

オムニバス~喜びからはじめよう!~

<感情について>心理学の分野では・・・感情とは個人の心のなかで起こる主観的な経験のことをいいます。喜びや悲しみといった感情は、”感情(フィーリング)”、”情動(エモーション)””情熱(パッション)”、”情操(センチメント)””気分(ムード)”のどれかに属し、それらすべてをまとめて”感情(アフェクション)”と呼んでいます。*一方、バッチフラワーレメディーでは・・・細菌学者であったバッチ博士が編み出した「バッチの...

ふしぎな夢

梅雨なのに雨も降らず、変な気候・・・;バイオリズムもイマイチだったのですが今朝、ふしぎな夢を見ました。夢のなかで「おやすみ~」と寝て、どこか見知らぬ、障子越しに日が射しこむ和室のなかで、ふわふわと飛んでいる夢を見ています。和室のなかのはずなのに、頭のなかのイメージでは、澄んだ川の流れる木漏れ日のきれいな森を飛んでいて森林浴のような、温泉につかっているようななんともいえない心地よさにうっとり。そのま...

絵にまつわるエトセトラ

絵は心理状態を映し出す―――。絵をとおして読み取れるメッセージは、飾りも何もないそのままの心の声だとも言われています。たとえば、色使いや描くものの種類(生物、無生物、風景、人物etc)、描く位置、独創性、線の太さ・濃さ、時には、その描いた絵に物語をつけてもらうこともあります。私たちも必要に応じて、絵画テストを行いますが、個人的には分析というよりも、その人の世界観にダイレクトに触れられるような感覚を覚えま...

アロマブレンドオイル~喘息~

なんだか朝方に息苦しくなる日が2、3日続き…。変だなーと思っていたら、やっと原因が判明。久しぶりの喘息でした><喘息は、免疫不全症のひとつとして考えられていますがIgEが基準値内であっても発症することがあるとか・・・。気圧の変化、風邪、ストレスなど引き金になる要因も人それぞれ。予防と早めの対処で、どうにか落ち着かせたいですよね。☆ 喘息のためのアロマブレンドオイル ☆精油・・・フランキンセンス  1...

それに真理を見出すまえに

昨日の早朝、車で近所の橋を渡った際に、目にした光景。警察車両が4台と、手すり際にロープを張る警察官と橋のしたを通る道路を見下ろすひと。すごく嫌な、外れていてほしかった予感が今朝、新聞に載っていた。同じ区内に住む男の子。自転車でそこまで行って、自ら命を絶ったのだという。そこはちょうど区の境目で、自転車で行ける距離から考えても同じ街に住んでいた可能性が高い。まだ20代。妹と同じ年齢。つらく苦しい境遇に...

カシス&ローズティー

今日から6月ですね。雨、紫陽花、薔薇、そしてジューンブライド。個人的には、とても女性らしい印象を受ける月です。そんな季節にぴったりの、カシス&ローズティーをつくってみました♪リキュールやシロップでおなじみのカシスには、「デルフィニジン-3-ルチノシド」と「カシスアントシアニン」という2種類の固有のポリフェノールが含まれていて、血管の血流を促して、筋肉の緊張をゆるやかにしたり、眼精疲労の回復によいといわ...

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プロフィール

Yuki

Author:Yuki
***

カウンセリングルーム『心のるねさんす』のカウンセラーとして、
またアロマリラクセーションサロン『Re*ether』のセラピストとして、日々、精進を重ねています。
アロマや癒しのこと、そのほか日々感じたことなど、いろいろ綴っていきたいと思います。
下のカテゴリからそれぞれのページへどうぞ♪

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